深秋的苏州,空气中弥漫着桂花的余香与竞技体育特有的紧张气息，2025赛季中国足球协会超级联赛（简称“中超联赛”）的关键阶段——争冠组淘汰赛，正在这座融合古典园林韵味与现代活力的城市如火如荼地进行，备受球迷关注的某中超劲旅后卫于洋，在随队抵达苏州赛区后接受了爱游戏官网媒体采访，面对熟悉的场地与环境，他坦言“重回苏州赛区很踏实”，而对于即将到来的残酷淘汰赛，他的态度坚定而清晰：“淘汰赛就是一场一场拼。”
故地重游，熟悉感带来内心安定
苏州赛区对于中国职业足球而言,承载着特殊记忆，在近年来的赛会制比赛中，苏州多次作为核心赛区，承办了 ayx 包括中超联赛关键阶段在内的众多重要赛事，其专业的足球场地、完善的配套设施以及严谨的赛事组织，给各支参赛队伍和球员留下了深刻印象，对于于洋这样的老将来说，这里更是有着诸多职业生涯的深刻烙印。
“一下车，看到熟悉的酒店、训练场，还有比赛场馆，那种感觉一下子就回来了。”于洋在训练间隙对记者表示，“这里的场地条件、后勤保障都非常出色，我们队里很多队员都对这里很熟悉，这种熟悉感能很大程度上缓解大赛前的陌生与紧张，让你能把更多的精力专注于比赛本身，所以说‘很踏实’，这是真心话。”
这种“踏实感”并非空穴来风，苏州奥体中心等比赛场馆的草皮质量在国内首屈一指，符合高水平竞技的要求；赛区在交通、住宿、餐饮、医疗等方面形成的成熟闭环体系，最大程度保障了球队的备战需求，苏州当地球迷的热情以及相对温和湿润的气候，也为球员创造良好竞技状态提供了外部条件，于洋提到，球队提前抵达后，已经迅速适应了环境，并开始了有针对性的战术演练，全队上下心态平稳，目标明确。
经验沉淀，老将价值在关键赛程凸显
于洋作为后防线上的中坚力量,拥有丰富的国内联赛及杯赛经验，其职业生涯中经历过多次升降级的压力、关键战的洗礼以及赛会制比赛的考验，这种经验的沉淀，在如今争夺联赛最高荣誉的淘汰赛阶段，显得尤为珍贵。
“到了这个阶段（淘汰赛），技战术层面大家彼此都很了解，没有太多秘密可言。”于洋分析道，“更重要的是临场发挥、细节处理、意志品质，以及应对突发情况的能力，比如如何保持整条防线的专注度90分钟不松懈，如何在压力下做出正确的防守选择，如何鼓励和协调身边的队友。”他认为，老队员的作用不仅仅体现在球场上的拦截和解围，更在于用经验和冷静的心态稳定军心，帮助年轻队员度过可能出现的心理波动期。
本赛季,于洋在联赛中出场时间稳定，防守数据亮眼，其稳健的防守风格和出色的位置感，是球队能够跻身争冠组的重要因素之一，主教练在排兵布阵时，也多次倚重于洋的领导能力，让他在后防线上扮演“定海神针”的角色，来到苏州赛区，于洋表示身体状态良好，已经完全从赛季中的一些小伤病中恢复，正全力以赴准备迎接硬仗。
淘汰赛哲学：一场一场拼，无惧任何对手
当话题转向最受关注的淘汰赛时,于洋的眼神变得格外锐利，中超联赛进入淘汰赛阶段，意味着任何一场比赛的失误都可能导致整个赛季的努力付诸东流，竞争激烈程度呈几何级数上升。
“淘汰赛就是一场一场拼，没有别的想法。”于洋重复并强调了这一观点，“到了这个地步，没有所谓的‘弱旅’，每支队伍都有鲜明的特点和强大的战斗力，我们不能好高骛远，也不能有任何轻敌的思想，我们的全部注意力，必须放在眼前的第一个对手身上，研究透他们，制定好策略，然后在场上百分之百地执行，去力拼每一个球权，每一次攻防。”
这种“一场一场拼”的理念，反映了当前这支球队务实、低调但充满韧性的备战心态，它避免了因考虑过多后续对阵而产生的分心，也杜绝了因过往战绩而产生的骄傲情绪，于洋表示，教练组在日常训练和会议中不断向队员灌输这种“决赛心态”，即把每一场淘汰赛都当作最后一场来打，释放全部能量，不留遗憾。
“足球比赛，尤其是这种一场定胜负或两回合的淘汰赛，偶然性很大，实力是基础，但临场的斗志、求胜欲望、团队凝聚力，往往能起到决定性的作用。”于洋说，“我们队现在的氛围很好，大家心很齐，都明白接下来每一步的艰难，也做好了迎接挑战的准备，不管对手是谁，我们都会拿出‘拼’的姿态，去争取最好的结果。”
展望前景：踏实前行，期待绽放
重回熟悉的苏州赛区,拥有“踏实”的心境；面对残酷的淘汰赛，秉持“一场一场拼”的信念，于洋的这番表态，某种程度上也是其所在球队当前整体状态的缩影，他们或许不是舆论眼中纸面实力最突出的球队，但凭借扎实的防守、逐渐成熟的整体打法以及目前昂扬的斗志，他们绝对是一支不容任何对手小觑的力量。
苏州的赛场,见证过无数足球故事的悲欢与逆转，新的篇章正在书写，对于于洋和他的队友们而言，这里的每一寸草皮都将留下他们拼搏的汗水与足迹，踏实，源于充分的准备和对环境的信任；拼搏，则是通往最高领奖台唯一不变的路径。
球迷们期待着,这位后防老将能够用他丰富的经验和稳定的发挥，带领球队在苏州的夜色中筑起坚固的城墙；更期待着整支球队能够践行“一场一场拼”的诺言，在淘汰赛的荆棘之路上，踏踏实实走好每一步，或许就能迎来最绚烂的绽放，中超联赛的冠军悬念，正在苏州赛区持续升温，而属于奋斗者的故事，永远最动人心弦。
